Voies respiratoires et troubles de la respiration
Vos voies respiratoires peuvent être perturbées par les variations climatiques, les épisodes viraux ou les bactéries qui circulent dans votre environnement. Votre respiration devient alors plus difficile et vos voies respiratoires sont encombrées. Les affections respiratoires telles que la toux, le rhume ou les problèmes laryngés sont des maux qui peuvent être apaisés grâce aux compléments alimentaires qui privilégient le pouvoir des plantes.
Proposée sous la forme de gélules, de sirop, de pastilles ou encore de spray pour les voies respiratoires, la phytothérapie est une solution naturelle efficace.
Cependant, seule la toux survenant au cours des premiers jours d’un refroidissement peut être prise en charge grâce aux plantes. En effet, une toux persistante durant plusieurs jours ou qui s’accompagne de fièvre, de difficultés importantes pour respirer doit faire l’objet d’une consultation médicale. Notamment chez les personnes âgées et les jeunes enfants une toux répétitive et pénible justifie toujours une consultation médicale
Votre pharmacie en ligne vous propose une gamme de compléments alimentaires qui soutiennent votre confort respiratoire et vous aident à retrouver une respiration aisée.
Voies respiratoires : quels compléments alimentaires
Les compléments alimentaires destinés au confort des voies respiratoires contiennent des plantes, des extraits de plantes et des principes actifs naturels susceptibles d’agir dès les premiers troubles des voies respiratoires. Ces suppléments aident à dégager les voies respiratoires et certaines plantes ont un effet assainissant, antiseptique, voire antibactérien et antiviral.
Ces compléments alimentaires contiennent également des produits de la ruche ou encore des huiles essentielles aux propriétés bienfaisantes sur les voies respiratoires.
Voies respiratoires et respiration aisée: les plantes bienfaisantes
Les compléments alimentaires employés dans le soutien des voies respiratoires contiennent des plantes reconnues préserver le confort respiratoire.
Le thym est connu pour favoriser la santé respiratoire et intervient dans le traitement de la toux. Les huiles essentielles extraites des feuilles et des fleurs de thym aident à dégager les voies respiratoires et à retrouver une respiration aisée. Le thym contient des flavonoïdes, du thymol et du carvacrol qui aurait une activité antispasmodique. Il exercerait également une activité antibactérienne et soutiendrait la sécrétion de mucus dans les voies respiratoires supérieures.
Le lierre grimpant apporte son soutien en cas de toux. Ce sont les jeunes feuilles et le bois des vieux troncs de lierre grimpant qui sont utilisés sous forme d’extraits pour leurs propriétés antispasmodiques et expectorantes utiles en cas de toux grasse.
L’eucalyptus participe à la santé respiratoire et soutient le système respiratoire. Le marrube blanc possède des propriétés similaires. L’extrait de mauve maintient la santé respiratoire, aide à obtenir un confort respiratoire et a une activité antibactérienne. Enfin, le plantain et le pélargonium favorisent la santé respiratoire.
Le fenouil permettrait de calmer les toux grasses. L’huile essentielle extraite des graines et des sommités fleuries du fenouil est traditionnellement employée pour retrouver une respiration aisée en calmant la toux.
La primevère officinale aux propriétés expectorantes soulagerait les voies respiratoires. Les fleurs séchées de bouillon-blanc contiendraient des mucilages qui calment l’irritation des bronches.
La racine, les feuilles et parfois les fleurs séchées de guimauve auraient une action bienfaisante sur la toux sèche. Le sureau noir aiderait à soulager les toux grasses, car les fleurs et l’écorce de cette plante seraient expectorantes. L’huile essentielle extraite des feuilles et des sommités fleuries du romarin aurait des propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques.
La propolis fluidifie les sécrétions respiratoires et facilite l’évacuation. Elle balaie aussi les virus des voies respiratoires et stimule le système immunitaire.
Voies respiratoires et respiration aisée: les vitamines
Dans les compléments alimentaires, les vitamines soutiennent les défenses immunitaires des voies respiratoires. Les vitamines A, E, C et D sont considérées comme ayant des propriétés qui contribuent au bon fonctionnement de votre système immunitaire.
La vitamine A est indispensable à la production d’anticorps. La vitamine C participe au bon fonctionnement des défenses immunitaires et favorise la réduction de la fatigue.
La vitamine B6 participe au maintien des défenses immunitaires.
La vitamine D est efficace contre les infections respiratoires classiques, à condition d’être prise de façon quotidienne ou hebdomadaire.
En cure régulière, le zinc est un minéral aux vertus antivirales, et qui prévient les déficiences du système immunitaire. Le zinc aura un effet apaisant sur le nez, la gorge et les voies respiratoires.
Vous trouverez des formules qui concentrent des plantes, des vitamines et des minéraux hautement dosés et sélectionnés, qui renforcent les défenses immunitaires et soutiennent le bon fonctionnement des voies respiratoires.
Voies respiratoires et respiration aisée: les huiles essentielles
Afin de favoriser votre confort respiratoire, les huiles essentielles vous aident à mieux respirer. Traditionnellement employées pour la santé des voies respiratoires et intégrées aux compléments alimentaires, les huiles essentielles de thym, de menthe poivrée et de giroflier possèdent des propriétés antibactériennes, antivirales et antifongiques.
Les huiles essentielles de pin et de niaouli sont stimulantes et tonifiantes. Les huiles essentielles d’eucalyptus, de romarin et le ravintsara sont privilégiés pour leurs propriétés expectorantes et décongestionnantes. De plus, l’huile essentielle de ravintsara est antivirale, antiseptique et immunostimulante. Enfin les huiles essentielles de cannelle et de lavande sont anti-infectieuses et possèdent des vertus anti-inflammatoires et fluidifiantes.
En fonction des affections dont souffrent vos voies respiratoires, vous n'avez pas forcément besoin d'aller directement chez le médecin. Pour des symptômes bénins, vous pouvez consulter votre pharmacien. En effet, les toux grasses ou sèches, le rhume, les rhinites, les pharyngites débutantes peuvent être apaisés grâce aux compléments alimentaires spécifiques pour les voies respiratoires.
En conclusion, vous pouvez faire une cure de compléments alimentaires en automne et en hiver. Ces deux saisons sont propices aux troubles respiratoires. Les compléments alimentaires sont proposés sous des formes variées : sirops, gouttes, solutions buvables et pastilles qui vont agir de manière localisée sur les voies respiratoires. Les capsules, les comprimés et les gélules ciblent à la fois les voies respiratoires et l’organisme plus globalement. Enfin, les tisanes et infusions ont un effet réconfortant et réchauffent l’organisme. Afin de répondre aux besoins de toute la famille, votre pharmacie en ligne vous propose des produits destinés aux adultes, aux enfants et adolescents et aux séniors.
