Eau thermale : l'équilibre entre l'eau et les sels minéraux
Les sources thermales sont nombreuses en France, puisque le territoire en compte plusieurs centaines. Une fraction d'entre elles (environ une centaine) est exploitée au sein de stations thermales pour la réalisation de cures et l'élaboration de produits de soin. La minéralisation et la composition chimique des eaux thermales varie selon leur origine géographique. Au sein d'un établissement thermal, l'hydrothérapie peut être externe sous forme de bains de boues, massages et jets d'eau pour les curistes ; ou interne : en boisson, en inhalations ou en gargarismes. Les bienfaits thérapeutiques de chaque eau thermale sont évalués et leurs orientations thérapeutiques codifiées. Leur utilisation peut concerner différentes pathologies : les affections respiratoires ou la phlébologie aussi bien que les atteintes articulaires, selon les cas, à travers des soins thermaux adaptés. Mais surtout, nombre de ces eaux minérales thermales sont reconnues pour leur action en dermatologie.
Mieux encore, il n'est pas indispensable de partir en cure dans un parc thermal pour en profiter, puisqu'elles participent à la formule de nombreux soins cosmétiques et sont également disponibles seules sous forme de brumisateurs ou d'aérosols. Parmi les plus connues, on peut citer les eaux d'Avène (parfaite pour les peaux sensibles), La Roche-Posay (une eau riche en minéraux, aux vertus apaisantes et protectrices), Vichy, Uriage (très minéralisée, elle est isotonique avec la peau et conviendra aux peaux sèches) ou Saint-Gervais. Des gammes complètes de cosmétiques et soins de la peau renfermant ces eaux thermales sont disponibles pour chaque source.
Eau thermale : les bienfaits pour votre peau
Bue directement, l'eau minérale thermale apporte donc tous les bienfaits de l'hydratation, des sels minéraux et oligo-éléments. Il faut faire attention cependant avec les brumisateurs, et ne pas les utiliser indifféremment pour humecter la gorge. En effet, l'eau thermale n'est pas toujours le seul ingrédient présent dans les vaporisateurs, et leur contenu n'est donc pas destiné à être ingéré. Une possibilité à vérifier au cas par cas pour éviter tout désagrément. Utilisée en dermatologie, l'eau thermale participe aussi à l'action hydratante de l'épiderme, et peut apporter selon les sources des vertus apaisantes, réparatrices ou purifiantes pour le revêtement cutané. Incorporée dans des soins cosmétiques pour la peau et le visage (crème hydratante, sérum...), elle est un allié de votre rituel beauté. Utilisée seule en application cutanée ou conjointement à vos soins du visage, elle vous rendra mille-et-un services.
Eau thermale : les astuces pour mieux en profiter
L'action apaisante de l'eau thermale peut être mise à profit dans bien des situations, d'où l'intérêt de garder son spray aérosol à portée de main. Appliquée après le rasage ou l'épilation, elle viendra calmer le feu du rasoir ou de la cire à épiler.
En cas de coup de soleil après l'exposition, vaporisée en brume, elle aidera à calmer le feu sur la peau, ainsi que les rougeurs et irritations cutanées. Pensez à la laisser au frais au préalable pour renforcer l'effet calmant. Elle pourra tout simplement vous aider à vous rafraîchir en cas de forte chaleur.
Grâce à sa bonne tolérance, il est possible aussi de la vaporiser en cas de démangeaisons liées à certaines dermatoses chroniques et maladies de peau, d'autant plus si l'eau thermale en question est reconnue pour ses bienfaits particuliers dans ces affections dermatologiques (psoriasis, eczéma...).
Dans votre routine beauté, vous aurez l'occasion de l'utiliser à de multiples reprises comme cosmétique. Dès le début de la journée, des tampons d'ouate imbibés d'eau thermale fraîche vous aideront à décongestionner le contour des yeux gonflés.
Quelques vaporisations sur la peau du visage avant d'appliquer votre soin hydratant ou votre crème nutritive renforceront également son efficacité pour combattre la déshydratation et obtenir une peau parfaitement hydratée.
Pourquoi ne pas l'utiliser aussi comme fixateur de maquillage ? Diffusée délicatement en brumisation, elle vous aider à fixer votre parure sans assécher la peau. À la fin de la journée, après le démaquillage, elle vous aidera à en éliminer les dernières traces laissées par votre eau micellaire ou votre lait démaquillant. Elle pourra également remplacer votre lotion tonique si besoin.
Enfin, votre brumisateur d'eau thermale pourra vous rendre service ponctuellement améliorer votre coiffure, qu'il s'agisse de discipliner une mêche rebelle ou de plaquer une frange ou une queue de cheval. Il vous suffira de quelques vaporisations pour faciliter le travail de coiffage, sans passer par la case shampoing.
