Gommage visage et peeling : quelles différences ?
La différence entre le gommage et le peeling tient moins dans le résultat obtenu que dans la technique employée. Le gommage est une exfoliation mécanique des cellules mortes par frottement. Elle se réalise en appliquant sur la peau une préparation sous forme de gel, de crème ou de masque, et qui renferme des particules naturelles ou synthétiques aux propriétés abrasives. C'est le massage du produit qui le rend efficace, en éliminant les cellules mortes et en activant la micro-circulation.
Le peeling est une exfoliation chimique. Différents composés peuvent être utilisés, d'action plus ou moins intense. Les formules les plus puissants sont réservées à l'usage du dermatologue, car elles peuvent se montrer très agressives pour la peau. Pour un usage personnel, les principes actifs les plus utilisés sont des acides hydroxylés, divisés en deux classes et utilisés à faible concentration. Les alpha-hydroxyacides ou AHA sont les premiers, parmi lesquels l'acide glycolique ou l'acide lactique, et certains acides de fruits. Le plus utilisé des bêta-hydroxyacides est l'acide salicylique, particulièrement utile pour désobstruer la peau acnéique ou à problèmes. Sur les peaux matures, le peeling apportera également un bénéfice sur les ridules et les taches de pigmentation.
Les peelings dits enzymatiques entrent dnas une catégorie un peu à part, et reposent sur l'action d'enzymes comme la bromélaïne, la papaïne ou la ficine (issues de fruits).
Gommage visage et peeling : un geste utile dans votre routine
Les soins exfoliants sont très puissants et s'utilisent donc de manière ponctuelle. Prévoir une application hebdomadaire en moyenne, à inclure dans votre routine beauté, suffira donc dans la plupart des cas.
Un gommage s'applique sur une peau humide et propre. Le soin doit être déposé et massé du bout des doigts en mouvements circulaires, en adaptant leur pression à la sensibilité de la zone. Pour gommer le visage, il vaut mieux utilisé un produit spécifique, dont les grains plus fins permettent un meilleur résultat sans irritation. Le gommage s'effectue de l'intérieur vers l'extérieur du visage, avant de descendre vers le cou et le décolleté. Vous terminerez par un rinçage à l'eau tiède.
Remarque : pour le reste du corps, on utilise un produit à la granulométrie un peu plus élevée. L'application se fait de haut en bas, des épaules jusqu'aux pieds. Le massage sur le ventre, les fesses et les cuisses permet une activation bénéfique de la circulation sur ces zones. Il sera plus délicat sur les zones sensibles comme la poitrine. Rincez ensuite à l'eau tiède ou chaude, et terminez par un jet d'eau froide sur les jambes (et le ventre pour les plus courageux(ses) ) afin de resserrer les petits vaisseaux.
Pour le peeling, suivez les instructions d'application de votre produit, en prenant soin dans tous les cas d'éviter le contour des yeux. Rincez à la fin du temps de pose, ou immédiatement en cas d'irritation.
Gommage visage et peeling : en harmonie avec votre type de peau
Selon votre type de peau, vous adapterez la fréquence des soins. D'une application par semaine pour les peaux normales, vous pourrez passer à deux pour les peaux grasses (avec un soin peu agressif : grains très fins, ou peeling plus faiblement concentré), et au contraire les espacer une fois toutes les deux semaines pour les peaux sèches et sensibles. De même, la concentration du peeling est à adapter en fonction de la sensibilité de votre peau : du moins concentré pour les peaux sensibles au plus intense pour les peaux grasses. Dans tous les cas, pensez à appliquer un soin hydratant après votre gommage ou votre peeling afin de bien hydrater l'épiderme et restaurer le film protecteur de la peau.
