Selenase 100 XL (100 μg de Sélénium) 100 Comprimés Biosyn - Système Immunitaire

Sélénase 100 XL 

Sélénase 100 XL est un complément alimentaire utilisé pour la supplémentation en Sélénium. 

Pourquoi le corps a-t-il besoin de sélénium

Le sélénium semi-métallique fait partie des oligo-éléments dits essentiels: l'organisme n'en a besoin chaque jour que de très petites quantités, mais celles-ci sont absolument nécessaires à un grand nombre de processus métaboliques. Il existe au moins 30 protéines différentes dans le corps humain qui ne peuvent remplir leur fonction sans sélénium. L'une de leurs tâches les plus importantes est la décomposition des radicaux libres hautement réactifs. De cette manière, ils protègent les cellules du stress oxydatif. De nombreuses protéines contenant du sélénium se trouvent également dans la glande thyroïde. Ce n'est qu'avec l'aide du sélénium que l'hormone thyroïdienne thyroxine est convertie en sa forme métaboliquement active. Le sélénium est également important pour un système immunitaire efficace et pour des cheveux et des ongles forts. L'oligo-élément joue également un rôle important dans la reproduction: si les gonades mâles manquent de sélénium, la qualité et la mobilité des spermatozoïdes diminuent. Cela peut affecter la fertilité.

Sélénium et alimentation saine

Le corps ne peut pas produire lui-même du sélénium. Par conséquent, nous devons en tirer suffisamment de nourriture. Le sélénium se trouve principalement dans la viande, le poisson et les fruits de mer, les œufs, les céréales et les produits laitiers. Les fruits et légumes, en revanche, contiennent peu de sélénium. Il est particulièrement difficile pour ceux qui veulent manger sainement de consommer suffisamment de sélénium : plus nous mangeons d'aliments végétaux et moins d'aliments d'origine animale, plus l'apport en sélénium de l'organisme est faible.