La propolis est une résine aux multiples bienfaits pour l’ensemble du corps. Utilisée de différentes manières, ses principes actifs agissent bénéfiquement sur la peau, en passant par la sphère ORL, buccale, mais aussi urogénitale.
La propolis a également des vertus cicatrisantes et renforce l’immunité. Découvrez tout ce que cette pépite de la ruche peut vous aider à soigner, de manière naturelle.
Propolis : ses vertus pour la peau, le visage et la cicatrisation
La propolis regorge de bienfaits pour la peau. Renfermant des propriétés antiseptiques et antibactériennes, elle forme sur l’épiderme une couche protectrice contre les invasions microbiennes ou fongiques.
Ainsi, la propolis contribue à soigner de nombreuses affections cutanées comme :
- L’acné
- L’eczéma
- Le psoriasis
- Les mycoses
- L’herpès
- Les dermatites
- Les verrues.
Cette résine collectée par les abeilles sur certains arbres a également de puissantes propriétés cicatrisantes.
Appliquée sur de petites plaies et blessures superficielles, elle leur permet une cicatrisation rapide et sans infections. Une étude scientifique a prouvé que, dans le cas du traitement de brûlures, elle était aussi efficace qu’une crème médicamentée.
Au Moyen-Âge, il était fréquent de s’en servir pour faciliter la cicatrisation des blessures par flèche. Aujourd’hui, la propolis est tout indiquée pour réparer les lèvres gercées, aider à cicatriser les érythèmes fessiers des bébés ou encore permettre de gommer les cicatrices d’acné.
Il est donc fréquent de retrouver la propolis dans des crèmes, baumes ou pommades.
La propolis renforce votre immunité
La propolis agit sur vos défenses immunitaires. Vous êtes sujet aux infections à répétition ? Cette résine peut être une aide précieuse, notamment contre les maux de l’hiver, comme les maladies respiratoires.
La stimulation se fait sur l’ensemble de vos cellules immunitaires : l’immunité innée comme l’immunité acquise.
Ce n’est pas tout : la propolis calme également l’activité immunitaire lorsqu’elle est trop importante. C’est par exemple le cas des personnes qui souffrent d’allergies. Pris comme complément alimentaire (sous forme de gélules ou d’ampoules), cet ingrédient agit donc comme un véritable régulateur des défenses naturelles.
Les Laboratoires Alpha Gem proposent également un spray Propolis compositum BIO, contenant de la propolis pure enrichie en extrait de bourgeons frais et en huiles essentielles, spécialement pensé pour stimuler votre système immunitaire.
Les bienfaits de la propolis pour la sphère ORL : gorge, nez, oreilles
La propolis, considérée comme un antibiotique naturel, possède une action expectorante grâce à laquelle elle peut dégager les voies respiratoires. Elle a également un effet antitussif apaisant pour la gorge. En plus de stimuler le système immunitaire, elle est aussi antivirale, grâce aux flavonoïdes qu’elle contient.
Lors d’une infection respiratoire bactérienne, pour laquelle un antibiotique est prescrit, elle décuple l’efficacité du médicament.
La propolis est donc tout indiquée si vous souffrez :
- D’otite
- De toux
- De rhume
- De bronchite
- De laryngite
- De sinusite
Pour ces usages, vous trouverez des sirops à base de propolis, comme le Sirop à la Propolis des Laboratoires 3 Chênes, mais aussi des pastilles. Il est également possible de l’utiliser sous forme de spray nasal ou de comprimés à croquer, comme les Comprimés à la Propolis goût menthe-thym de chez ADP. Enfin, vous pouvez aussi consommer la propolis pure, à mâcher.
La propolis assainit votre bouche
Grâce à ses propriétés antiseptiques et antibactériennes, la propolis agit sur votre santé bucco-dentaire. Il est ainsi possible de l’utiliser sous forme de dentifrice, de bain de bouche ou encore de spray buccal. Elle agit notamment sur :
- Les gingivites (inflammations des gencives)
- Les parodontites (inflammation des tissus qui entourent les dents)
- Les aphtes
- L’élimination de la plaque dentaire
- La prévention des caries
- L’hypersensibilité dentaire.
Soulager les problèmes urogénitaux avec la propolis
La propolis est efficace contre la majorité des bactéries qu’on retrouve dans les infections les plus courantes. Son action antivirale et antibactérienne protège les parois des voies urinaires et des appareils génitaux. Elle est un remède parfait contre les désagréments urogénitaux :
- Vaginite
- Adénome de la prostate
- Cystite
- Néphrite.
Dans ces cas, la propolis est prise en interne, sous forme de cure.
La propolis pour accompagner le cancer
La propolis est un ingrédient particulièrement intéressant si vous êtes en cours de chimiothérapie et/ou radiothérapie. Anti-infectieux et antibiotique naturel, elle soutient vos globules blancs et rouges et vous protège ainsi des virus que vous pourriez rencontrer. Or, l’affaiblissement du système immunitaire est un des effets secondaires les plus dangereux des traitements contre le cancer.
Elle permet également de mieux supporter les effets secondaires de ces traitements anticancer1 très lourds :
- Réduction des douleurs
- Réduction de la fatigue
- Augmentation de l’appétit.
- Rétablissement de la flore intestinale, fragilisée par le traitement
Également présentée comme « anticancéreuse », la propolis participerait à l’élimination des cellules cancéreuses dans l’organisme.
Les bienfaits de la propolis contre Alzheimer et Parkinson
La propolis montre une capacité à ralentir la dégradation des neurones. Il s’agit donc d’un ingrédient intéressant pour la maladie de Parkinson2, d’Alzheimer, mais également pour les personnes atteintes de sclérose en plaques :
- Elle améliore la mémoire et l’apprentissage
- Elle rééquilibre les neurotransmetteurs responsables de la maladie d’Alzheimer
- Elle lutte contre le stress oxydant omniprésent dans ces maladies, et responsable de la dégénérescence des neurones.
La propolis est un produit extraordinaire pour l’ensemble de notre corps. De nombreuses études scientifiques ont prouvé l’efficacité de ses vertus thérapeutiques.
Ce produit de la ruche s’associe souvent à d’autres produits des abeilles (miel, gelée royale) pour combiner plusieurs vertus bénéfiques pour la santé.
1Selon l’étude scientifique Emerging Adjuvant Therapy for Cancer: Propolis and its Constituents
2Selon l’étude scientifique Apitherapy for Parkinson’s Disease: A Focus on the Effects of Propolis and Royal Jelly
